Astăzi, subiectul acidificării organismului este intens dezbătut. Însă tot mai multe informaţii contradictorii sunt puse în circulaţie, ajungând la cunoştinţa publicului larg. Este foarte important să   avem acces la informaţii exacte, deoarece doar astfel putem face faţă cu succes acestui fenomen.

Celulele din organismul uman pot funcţiona adecvat doar la un anumit nivel al pH-ului. Din fericire, acest nivel se modifică foar te greu, deoarece organismul previne modificările extreme printr-o serie de mecanisme de echilibru. Printre acestea se nu mără respiraţia, aşa-numitul sistem puffer din spaţiile lichide ale organismului şi selectarea ionilor de hidrogen în rinichi, unde reacţiile chimice sunt echilibrate prin selec tarea de urină alcalină sau acidă. Dacă, din anumite motive, valoarea pH-ului este per turbată, funcţionarea organismului este afec tată şi pot apărea acidoza (acidi ficarea) sau alcaloza(alcalinizarea).

Organismul uman poate compensa aceste afecţiuni o perioadă foarte lungă de timp, dar funcţionarea sa va fi semnificativ îngreunată. Auto compensarea este şi motivul pentru care, la început, acidificarea nu are ca rezultat simptome observabile şi o perioadă îndelungată nici noi şi nici medicul nu observăm vreo problemă. Din nefericire, majoritatea persoanelor sunt hiperacidificate. Datorita proastelor obiceiuri alimentare, în ziua de astăzi lumea preferă alimentele acide. În ciuda părerii larg răspândite, reacţiile chimice acide nu sunt produse de alimentele acide, ci de cele care creează a cid pe parcursul procesului de dizolvare şi digestie. Printre acestea se numără diferite tipuri de carne, brânză,ouă, grăsimi, pâine albă, produse de patiserie,paste, legume, dulciuri cum ar fi ciocolata şi prăjiturile,băuturile carbogazoase, alcoolul, cafeaua etc.Puteţi estima ce cantitate din aceste alimente aţi consumat doar în ultima săptămână?

Cu toate că o alimentaţie necorespunzătoare constituie cel mai des întâlnit factor de acidificare,stilul de viata este, de asemenea, foarte important.Fumatul are, de asemenea, un puternic efect acidifiant, la fel ca dietele necorespunzătoare,dar la modă, şi ca stresul de durată. Este foarte important să menţionăm exercitiile fizice:nu doar lipsa activităţii fizice poate fi un factor acidifiant, ci şi excesul fizic, antrenamentele extenuante. Aceasta se datorează acidului lactic produs în muşchi, din cauza lipsei de oxigen, care este resimţit drept „febră musculară”. Şi anumite medicamente pot avea un efect similar.
Pentru a contracara hiperacidificarea, organismul renunţă la anumite substanţe de bază;printre altele, consumă calciul din oase (!). Ca urmare, pot apărea anumite simptome fizice,cum ar fi:
• Oboseală constantă, epuizare;
• Anxietate, depresie;
• Sensibilitate la stres;
• Scăderea capacităţii de concentrare;
• Scăderea rezistenţei la boli etc.
Majoritatea oamenilor cunosc aceste fenomene.Insa cauza din spatele lor poate fi inlaturata cu usurinta ; modificandu-ne stilul de viata.Putem acţiona în mai multe feluri pentru a ne menţine echilibrul acidobazic. Cu toate că este extrem de important, nu este suficient să consumăm alimente alcaline (lapte, iaurt, uleiuri vegetale, legume (în afară de cele cu păstăi), cartofi, usturoi, porumb, germeni de
grâu, produse pe bază de soia, fructe (cum ar fi lămâile, nuca de cocos, avocado, grepfrut, castane, migdale etc.);de asemenea trebuie sa facem regulat exercitii fizicesa invatam sa aplicam tehnici de tratament al stresului. Însă există şi un mod mai simplu şi mai eficient, şi anume consumul de apa alcalinizata ,una din cele mai potrivite metode de alcalinizare a organismului! Dacă bem 2-3 litri de apă alcalinizată pe zi în loc de lichidele pe care le consumăm în mod regulat, nu ne satisfacem doar necesarul zilnic de lichide, ci ne alcalinizăm şi organismul!
„Refacerea” depozitelor de lichide din organism are o importanţă specială, iar aceasta poate fi efectuată cu ajutorul consumului de apă alcalinizată.

<- inapoi