Terapia cu tarate

Varianta 1.

Taratele de grau sunt coaja exterioara a bobului de grau, coaja eliminata in procesul obtinerii fainii.

Aceasta coaja, atunci cand este proaspata , contine o bogatie de vitamine si minerale, fiind un supliment binevenit in alimentatie . Printre vitaminele obtinute in tarata de grau le mentionam pe cele din complexul B: B1, B2, B5, B6, B12, vitaminele D, E, si PP.

Tarata de grau contine si mult magneziu, fiind considerata din acest motiv un bun remediu anti-cancer.Cura nr.1 consta in administrarea in fiecare zi a unei linguri( doua, trei sau mai multe) de tarate cu apa si cu miere.

Concomitent, tarata poate fi adaugata in supe si mancaruri, in faina alba folosita pentru gatit.
Indicatii: obezitate; (tarata grabeste senzatia de satietate si inlesneste evacuarile);
boli de piele; avitaminoze; lipsa de calciu si lipsa de magneziu; litiaza biliara; constipatie; capacitate redusa de efort; cancer; boli nervoase; epuizare.

 
Varianta 2.

 Se bazeaza pe efectul laxativ si stimulent al peristaltismului intestinal al taratei de grau combinate cu apa.

Dimineata, cu o ora inainte de micul dejun, se bea o cana de apa in care s-a pus la macerat de seara 1 lingura de tarate proaspata.Dupa ce am baut apa de tarate, consumam si cea ce a ramas pe fundul canii.

Acest procedeu se poate realiza zilnic, pe perioade lungi de timp, fiind un remediu vitaminizant si remineralizant, avand un efect antitoxic deosebit.

Este indicat contra: obezitatii; varicelor; constipatie; intoxicatiilor; ingrasarii neuniforme; flebitei si tromboflebitei; stressului; afectiunilor datorita uzurii.